Le Yoga pour le corps est une aide indispensable à la bonne santé et notre programme de yoga au centre est dirigé par Géraldine.
Le mot yoga est dérivé de la racine du mot Sanskrit « yuj », qui signifie « joindre » ou « unir ».
Le yoga n’est pas une question de souplesse, c’est une union entre la conscience individuelle et la conscience universelle. Le plus important est d’apprendre à lâcher-prise et vous relaxer.
Il s’agit de cours individuels, où je prends le temps de vous montrer chaque posture et m’adapte à votre niveau, vos besoins et vos envies.
Tarif: 50€ pour une séance individuelle d’une heure
Pour 2 personnes: 40€ par personne
